常见下肢损伤预防课程完成效果评估 · 体育学院

研究比较动作质量、参与度和自我效能变化，改进教学顺序。

不回避实验中的不确定性

课程选取踝、膝常见风险动作，通过动作示范、分组练习和课后短任务持续八周。

评估显示参与者动作控制有所改善，但只观看讲解而缺少练习的效果有限。

团队将增加个别反馈，并延长随访。

本项工作由体育学院教师、本科生与相关专业伙伴共同推进。团队将在保留原始记录的基础上继续复核，使“常见下肢损伤预防课程完成效果评估”不只停留在一次展示，而能成为后续研究和课程实践的起点。